Аллергия на пыльцу: бывает ли температура и когда обращаться к врачу

1. Вступление

Аллергия на пыльцу, или поллиноз, — это реакция иммунной системы на пыльцу деревьев, трав или сорняков, которую организм по ошибке воспринимает как угрозу. Вместо спокойного «игнора» иммунитет включает режим обороны.

И тут появляется вопрос, который многие стесняются задать врачу: если при аллергии на пыльцу есть температура, это точно не простуда? Людей это волнует по понятной причине. Жар мы привыкли считать признаком инфекции: вируса, бактерий, «простуды». А аллергия — будто бы всегда «без температуры».

Однако это не совсем так. Иногда при поллинозе температура действительно поднимается. И из‑за этого человек ходит по кругу: то лечит «ОРВИ», то пьёт антигистаминные, а становится лучше только наполовину. У меня, честно скажу, было пару случаев, когда пациенты удивлялись: «Как, это тоже от аллергии могло быть?»

Расскажем по шагам, чтобы не путаться.

2. Может ли быть температура при аллергии на пыльцу?

2.1. Общий ответ: бывает ли температура при аллергии на пыльцу?

Температура при аллергии на пыльцу может быть, но не всегда и не у всех. Чаще она остаётся субфебрильной — около 37–37,5 °C.

Небольшое повышение температуры чаще отмечают:

• при тяжёлом поллинозе с выраженным воспалением слизистых;
• при бронхиальной астме на фоне аллергии к пыльце;
• при аллергическом воспалении пазух носа, бронхов, глаз;
• у людей с общей высокой реактивностью — когда организм легко отвечает температурой на любой сильный раздражитель.

Аллергическая реакция с температурой обычно отличается от «обычного» насморка при поллинозе. При классическом поллинозе человек чихает, у него течёт из носа, чешутся глаза, но температура нормальная. Если же развивается более выраженное воспаление или системная реакция, может появиться жар, слабость, ощущение разбитости.

Однако при этом чаще отсутствуют типичные инфекционные признаки: выраженный озноб, ломота в мышцах, сильная боль в горле.

2.2. В каких случаях температура от аллергии на пыльцу возможна?

Температура при поллинозе появляется не «на пустом месте». Обычно есть пусковой фактор.

Чаще всего:

1. Острый контакт с большим количеством пыльцы

Пик цветения, сухая ветреная погода, прогулка в парке, работа на даче, косение травы — резкая «атака» аллергена может вызвать сильное обострение.

В ответ организм включает генерализованную воспалительную реакцию, и на этом фоне слегка поднимается температура.

2. Тяжёлое течение аллергической реакции

• Генерализованная крапивница — когда сыпь и сильный зуд по всему телу.
• Отёк Квинке — отёк губ, век, языка, гортани; это уже неотложное состояние.
• Обострение бронхиальной астмы — спазм бронхов, одышка, кашель.

В таких ситуациях организм испытывает серьёзный стресс, в кровь выбрасывается много медиаторов воспаления, и температура может подняться до 37–38 °C.

3. Аллергическое воспаление в бронхах, пазухах носа, глазах

• Аллергический ринит и риносинусит: отёк, воспаление, нарушение дренажа пазух. На этом фоне иногда присоединяется инфекция, и тогда температура повышается ещё больше.
• Аллергический бронхит, астма: длительное воспаление в бронхах может давать субфебрилитет.
• Аллергический конъюнктивит: обычно без температуры, но при тяжёлом течении возможна общая слабость и лёгкий жар.

4. У детей vs у взрослых

У детей температура как реакция на аллергию встречается чаще, чем у взрослых. Детский организм более «эмоционален» в плане иммунитета.

• У ребёнка на пике поллиноза может держаться 37–37,5 °C, иногда чуть выше, при этом классические аллергические симптомы на лице.
• У взрослых чаще наблюдается только небольшая субфебрильная температура или вообще её отсутствие.

Трудность в том, что у детей ОРВИ бывают регулярно, и отличить частые инфекции от поллиноза с температурой не всегда просто. Тут очень помогает наблюдение за сезонностью и связью с цветением.

3. Температура от аллергии на пыльцу: какая она бывает?

3.1. Характер температуры при аллергии

Для температуры при аллергии на пыльцу есть довольно типичный диапазон:

• Субфебрильная: 37,0–37,5 °C — встречается чаще всего.
• Реже — 37,5–38 °C.
• Значения выше 38–38,5 °C чаще говорят в пользу инфекции, а не чисто аллергии.

Почему так?

При аллергии запускается воспаление, но без активного размножения микробов. Организм реагирует, но не так мощно, как при вирусной или бактериальной атаке, когда температура 38,5–39 °C — довольно типична.

Ещё один ориентир — колебания температуры.

• Днём, после пребывания на улице, особенно в ветреную погоду, симптомы аллергии усиливаются, может слегка подрастать температура.
• После приёма антигистаминных, промывания носа, возвращения в чистое помещение температура и общее состояние часто улучшаются.

При инфекции ситуация иная. Температура растёт независимо от того, дома вы или на улице, а лучше становится в основном после приёма жаропонижающих.

Иногда пациенты признаются, что много дней подряд ходили с 37,2 и «списывали» всё на переутомление, пока не заметили связь с выходными на природе. Такое тоже бывает.

3.2. Сопутствующие симптомы при температуре от аллергии на пыльцу

Температура при поллинозе почти никогда не бывает единственным симптомом. Всегда есть «букет» характерных признаков аллергии.

Типичные проявления:

• Нос:
• заложенность носа;
• обильные водянистые выделения (как вода);
• частое чихание приступами;
• зуд в носу, иногда в нёбе и ушах.

• Глаза:
• покраснение, зуд;
• слезотечение;
• ощущение «песка» в глазах, светобоязнь.

• Дыхание:
• сухой кашель или покашливание;
• чувство нехватки воздуха;
• свистящее дыхание, особенно у людей с астмой.

• Кожа:
• сыпь типа крапивницы;
• зуд кожи, покраснение, иногда отёчность.

Общее состояние при аллергии с температурой:

• слабость, быстрая утомляемость;
• снижение концентрации, раздражительность;
• нарушение сна из-за чихания, зуда, заложенности носа.

Но при этом обычно нет:

• выраженных болей в мышцах и суставах;
• сильного озноба;
• резкой боли в горле с затруднением глотания;
• тяжёлой головной боли, как при гриппе.

Это важное отличие от вирусной инфекции. Хотя, честно, иногда человек чувствует себя настолько выжатым, что ему кажется: «ну точно простуда».

4. Как отличить температуру при аллергии на пыльцу от ОРВИ и простуды?

4.1. Сравнение симптомов: аллергия vs инфекция

Ниже — упрощённое сравнение.

Насморк

• Аллергия:
• выделения прозрачные, жидкие, «как вода»;
• течёт почти постоянно, особенно на улице;
• нос зудит, чихание приступами.
• Инфекция:
• сначала водянистый насморк, затем густой, часто желтоватый или зелёный;
• чихание есть, но не приступами;
• зуда обычно нет.

Чихание и зуд

• Аллергия: частые приступы чихания, зуд в носу, нёбе, ушах, глазах.
• Инфекция: бывает чихание, но без яркого зуда и приступов.

Горло, мышцы, голова

• Аллергия: может быть лёгкое першение из‑за стекания слизи, но сильной боли в горле и ломоты нет.
• Инфекция: часто выраженная боль в горле, особенно при глотании, ломота в мышцах, головная боль.

Температура

• Аллергия: чаще 37–37,5 °C, иногда до 38 °C; нередко колеблется в течение суток.
• Инфекция: 38–39 °C, озноб, жар, сильное недомогание.

Глаза

• Аллергия: покраснение, зуд, обильное слезотечение, обоих глаз сразу.
• Инфекция: один глаз может «закисать», гнойные выделения, чаще без сильного зуда.

В жизни, конечно, всё бывает смешано. Например, у человека поллиноз, а сверху наложилось ОРВИ. Тогда картинка становится «смазанной», и без врача уже трудно разобраться.

4.2. Время и условия появления симптомов

Контекст очень помогает.

Для аллергии на пыльцу характерно:

• Чёткая связь с сезоном цветения: весна (деревья), лето (луговые травы), конец лета–осень (сорняки, амброзия).
• Усиление симптомов:
• на улице, особенно в сухую ветреную погоду;
• в парках, полях, на даче;
• при открытых окнах, без фильтров.
• Улучшение:
• дома при закрытых окнах;
• при использовании кондиционера с фильтрами или очистителя воздуха;
• после дождя, когда пыльца «прибита» к земле;
• после отъезда в другую климатическую зону или к морю.

Если насморк и лёгкая температура появляются каждый год примерно в одно и то же время, особенно на фоне поездок на природу, это сильный аргумент в пользу поллиноза.

4.3. Реакция на антигистаминные и жаропонижающие

Это ещё один простой ориентир.

При аллергии на пыльцу:

• после приёма антигистаминных (по назначению врача) уменьшаются:
• зуд, слезотечение, чихание;
• водянистый насморк;
• иногда снижается и лёгкий субфебрилитет, потому что уменьшается воспалительная реакция;
• при ограничении контакта с пыльцой (окна закрыты, выходы на улицу сведены к минимуму) симптомы ослабевают.

При инфекции:

• жаропонижающее (парацетамол, ибупрофен — строго по инструкции и рекомендациям врача) хорошо сбивает температуру и облегчает состояние;
• однако зуд, приступы чихания, слезотечение от жаропонижающих не проходят, потому что они не влияют на аллергический компонент;
• антигистаминные на чистую вирусную инфекцию действуют слабо или почти никак.

Иногда, кстати, человек отмечает: «Выпил антигистаминный — стало легче, но температура всё равно 38». Это повод задуматься об инфекционном компоненте и не тянуть с визитом к врачу.

5. Почему при аллергии на пыльцу может подниматься температура?

5.1. Механизм развития аллергической реакции

При поллинозе иммунная система «ошибается», считая пыльцу опасным врагом.

Основные шаги:

1. Организм встречает аллерген (пыльцу).

2. Иммунная система вырабатывает антитела класса IgE к этой пыльце.

3. IgE фиксируются на тучных клетках и базофилах — это клетки, наполненные веществами воспаления.

4. При повторном контакте с тем же аллергеном он связывается с IgE, клетки «взрываются» (точнее, дегранулируют) и выбрасывают:

• гистамин;
• лейкотриены;
• простагландины и другие медиаторы.

Эти вещества вызывают:

• расширение сосудов и их повышенную проницаемость — отёк, покраснение;
• стимуляцию нервных окончаний — зуд, чихание;
• усиление секреции слизи — насморк, слезотечение.

При локальной реакции страдают в основном слизистые носа, глаз, бронхи. Но если воспаление становится более системным, общие реакции включают и повышение температуры — пусть и не такое высокое, как при инфекции.

5.2. Почему температура не всегда поднимается

Не у всех людей с поллинозом бывает температура. И, если честно, у большинства её всё-таки нет.

Причины:

• Часто реакция локальная: только слизистые, без значительного влияния на весь организм. Тогда есть насморк, зуд, слёзы, но нет жара.
• При лёгкой форме поллиноза активация иммунитета ограничена, выброс медиаторов невелик, и системной температуры не возникает.
• Есть индивидуальные особенности: у одних людей организм охотно отвечает температурой на любой воспалительный процесс, у других — почти никогда.

То есть отсутствие температуры не исключает аллергию, а её наличие не исключает сразу инфекцию. Приходится смотреть на картину целиком.

6. Температура при аллергии на пыльцу у детей и взрослых

6.1. Особенности у детей

У ребёнка при аллергии на пыльцу температура может подниматься. Это довольно частый повод для путаницы.

Особенности:

• У детей субфебрильная температура (37–37,5 °C) на фоне поллиноза встречается чаще, чем у взрослых.
• Иногда она подскакивает до 37,8–38 °C, особенно на пике цветения или при тяжёлом аллергическом воспалении в бронхах и носоглотке.
• У детей иммунитет ещё формируется, он более «горячий» и эмоциональный, если можно так сказать.

Проблема в том, что дети нередко болеют ОРВИ, особенно если ходят в садик или школу. Получается постоянная дилемма: это очередная простуда или проявление аллергии?

На что стоит обращать внимание родителям:

• повторяемость симптомов в одно и то же время года;
• усиление на улице, среди трав, деревьев;
• улучшение в дождь или при отъезде в другой регион;
• сочетание с зудом глаз, слезотечением, чиханием приступами.

Если вы замечаете, что «простуда» у ребёнка возникает каждую весну и длится неделями без типичного течения ОРВИ, это повод подумать о поллинозе и обратиться к аллергологу.

6.2. Особенности у взрослых

У взрослых температура при аллергии на пыльцу:

• чаще субфебрильная (37–37,3 °C);
• нередко появляется к вечеру, особенно после активного дня на улице;
• иногда человек вообще не измеряет её, списывает на усталость.

Важная деталь — у взрослых чаще уже есть сопутствующие заболевания:

• бронхиальная астма;
• хронический синусит (гайморит, фронтит);
• хронический тонзиллит;
• другие очаги воспаления.

На фоне поллиноза эти очаги могут «перезапускаться». Аллергическое воспаление ухудшает дренаж пазух, меняет местный иммунитет, и к аллергии присоединяется инфекция.

Тогда температура:

• становится выше (38–38,5 °C и выше);
• появляется гнойный насморк, боль в пазухах, ушах, горле;
• усиливается головная боль, ломота.

В такой ситуации думать только об аллергии уже опасно. Нужен осмотр ЛОР-врача и иногда дополнительные исследования.

7. Когда температура при аллергии на пыльцу — повод для срочного обращения к врачу?

7.1. Опасные симптомы

Немедленно обратиться к врачу (вызывать скорую) нужно, если на фоне аллергии и температуры появляются:

• Температура выше 38–38,5 °C, которая быстро растёт или плохо сбивается.
• Удушье, ощущение нехватки воздуха, свистящее дыхание, нарастающая одышка.
• Отёк губ, век, языка, гортани, затруднение глотания или дыхания, осиплость голоса.
• Сыпь по всему телу, которая быстро распространяется, сильный зуд, резкая слабость.
• Головокружение, потемнение в глазах, падение давления, чувство «сейчас потеряю сознание».

Это могут быть признаки тяжёлой системной аллергической реакции — анафилаксии или отёка Квинке. Здесь счёт идёт на минуты.

7.2. Ситуации, когда нужна немедленная помощь

Срочно обратиться за медицинской помощью нужно также при:

• сочетании температуры с выраженным гнойным насморком, болью в лице, пазухах, ухе, сильной болью в горле — возможно, присоединилась бактериальная инфекция (синусит, отит, ангина);
• резком ухудшении дыхания у человека с бронхиальной астмой;
• внезапном ухудшении состояния ребёнка — вялость, отказ от питья, высокая температура, затруднённое дыхание, стонущий плач.

Иногда родители надеются «переждать» или «спишем на аллергию». Но при тяжёлых симптомах лучше перестраховаться и показать ребёнка врачу очно.

8. Что делать, если при аллергии на пыльцу поднялась температура?

8.1. Алгоритм действий дома

Если вы заметили повышение температуры на фоне типичных симптомов поллиноза, можно действовать по шагам:

1. Измерить температуру.

Не ориентироваться только на ощущения. Часто «жуткий жар» по ощущениям оказывается 37,2 °C.

2. Оценить сопутствующие симптомы:

• есть ли сильная боль в горле, ухе, пазухах;
• какой характер насморка (водянистый или густой, гнойный);
• каково дыхание (есть ли одышка, свист, тяжесть в груди);
• общее состояние — вялость, головокружение, сыпь.

3. Максимально ограничить контакт с пыльцой:

• закрыть окна, включить кондиционер с фильтром или очиститель воздуха;
• снять верхнюю одежду сразу после прихода домой;
• умыть лицо, промыть нос солевым раствором;
• при необходимости — принять душ и сменить одежду.

4. Принять назначенный врачом антигистаминный препарат.

Самостоятельно менять дозировку или комбинировать несколько средств не стоит.

5. Использовать назначенные спреи/ингаляторы:

• назальные стероидные спреи при аллергическом рините;
• бронхолитики и ингаляционные стероиды при астме.

Если на фоне этих мер симптомы уменьшаются, температура немного снижается, самочувствие улучшается — скорее всего, большую роль играет именно аллергия.

8.2. Можно ли сбивать температуру при аллергии?

Сбивать температуру при аллергии можно, но с оговорками.

• При температуре до 37,5 °C и относительно нормальном самочувствии иногда достаточно просто покоя, питья и контроля аллергии.
• При температуре выше 38–38,5 °C, особенно с плохим самочувствием, обычно оправдан приём жаропонижающих — но лучше заранее обсудить с врачом, какие препараты вам можно.

Важно помнить:

• Жаропонижающее не лечит аллергию, оно только уменьшает симптом (жар).
• Если на фоне высокой температуры есть признаки инфекции (гнойный насморк, боль в горле, ухе, пазухах), нужен очный осмотр.
• Самостоятельно начинать приём антибиотиков «на всякий случай» нельзя:
• они не действуют на аллергическую реакцию;
• при вирусной инфекции не помогут;
• способствуют развитию устойчивости бактерий и могут вызвать побочные эффекты.

Если температура держится больше 2–3 дней, а вы не понимаете, аллергия это или инфекция, лучше не затягивать с визитом к врачу.

9. Диагностика: как точно понять, что температура связана именно с аллергией на пыльцу?

9.1. Обследование у аллерголога

Аллерголог начинает с тщательного сбора анамнеза:

• когда впервые появились симптомы;
• повторяются ли они каждый год в одно и то же время;
• усиливаются ли на улице, в парках, на даче;
• как вы реагируете на приём антигистаминных;
• есть ли астма, хронические ЛОР-заболевания.

Дальше могут быть проведены:

• Кожные пробы с пыльцой (скарификационные тесты): на кожу предплечья наносят капли аллергенов и слегка царапают кожу. Оценивают покраснение и пузырёк.
• Анализ крови на специфические IgE к аллергенам пыльцы: помогает подтвердить сенсибилизацию к конкретным видам растений.

Эти методы позволяют понять: есть ли у вас поллиноз и какие именно аллергены его вызывают.

9.2. Дополнительные исследования

Чтобы исключить инфекцию и осложнения, врач может назначить:

• Общий анализ крови:
• эозинофилы могут быть повышены при аллергии;
• высокий нейтрофилёз, высокий С-реактивный белок чаще говорят об инфекции.
• Осмотр ЛОР-врача:
• для исключения синусита, отита, аденоидита;
• оценка носового дыхания, состояния слизистой.
• При кашле и температуре — консультацию пульмонолога и, при необходимости, рентген или КТ грудной клетки (по показаниям врача).

Иногда оказывается, что у человека и аллергия, и хронический синусит, который обостряется в сезон цветения. Тогда важно лечить оба состояния.

10. Лечение аллергии на пыльцу при наличии температуры

10.1. Базовая терапия поллиноза

Основная цель лечения — контроль аллергии и уменьшение воспаления.

Обычно используются:

• Современные антигистаминные (2–3 поколение):
• не вызывают или почти не вызывают сонливость;
• принимаются курсом в сезон цветения по назначению врача.

• Назальные стероидные спреи:
• уменьшают отёк и воспаление в носу;
• эффективны при заложенности, постоянном насморке.

• Капли/гели для глаз при аллергическом конъюнктивите:
• стабилизаторы мембран тучных клеток;
• противовоспалительные средства по назначению врача.

• Ингаляционные препараты при астме:
• бронхолитики для купирования приступов;
• ингаляционные стероиды для базовой терапии.

При хорошо подобранной базовой терапии риск подъёма температуры на фоне аллергии заметно снижается.

10.2. Симптоматическое лечение температуры

Тактика зависит от ситуации:

• Если температура умеренная (до 37,5 °C), нет тяжёлых симптомов, а на фоне избегания пыльцы и лечения аллергии она снижается, часто достаточно просто продолжать назначенную терапию и наблюдать.
• Если температура выше, состояние ухудшается, врач может добавить жаропонижающие препараты.

При этом важно:

• не начинать антибиотики самостоятельно — они показаны только при подтверждённой бактериальной инфекции;
• не комбинировать много разных средств без согласования с врачом;
• сообщать врачу, если температура не снижается более 2–3 дней или появляются новые симптомы (боль в ухе, горле, пазухах, выраженный кашель с мокротой).

10.3. Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ)

АСИТ — это метод лечения, при котором пациенту вводят микродозы «своего» аллергена (например, пыльцы берёзы или злаков), постепенно увеличивая дозу.

Цель:

• «приучить» иммунную систему реагировать спокойнее;
• снизить выраженность симптомов поллиноза;
• уменьшить потребность в лекарствах в сезон цветения.

При успешной АСИТ в будущем:

• обострения становятся мягче;
• реже возникают тяжёлые реакции;
• снижается риск выраженного воспаления и, как следствие, эпизодов температуры на фоне поллиноза.

Это не быстрый метод (курс обычно длится несколько сезонов), но у правильно отобранных пациентов он реально меняет качество жизни.

11. Профилактика: как уменьшить риск подъёма температуры при аллергии на пыльцу

11.1. Ограничение контакта с пыльцой

Полностью избежать пыльцы трудно, но снизить её количество вокруг себя реально.

Полезные шаги:

• Отслеживать календарь цветения и пыльцевой прогноз для вашего региона (многие сайты и приложения это показывают).
• В сезон цветения:
• не гулять долго в сухую ветреную погоду;
• по возможности выбирать прогулки после дождя;
• держать окна закрытыми в период пика пыльцы, использовать специальные сетки и фильтры;
• в машине включать кондиционер в режиме рециркуляции, следить за состоянием салонного фильтра.
• Использовать солнцезащитные очки на улице, при необходимости — маску.
• После улицы:
• переодеваться, оставляя уличную одежду у входа;
• умываться, промывать нос солевым раствором;
• при выраженной аллергии — принимать душ перед сном, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.

Эти, казалось бы, простые меры иногда дают очень заметный эффект.

11.2. Подготовка к сезону

Ещё один важный момент — заблаговременная подготовка.

• За 2–4 недели до ожидаемого начала сезона врач может рекомендовать начать приём антигистаминных или использование назальных спреев. Это помогает встретить цветение «во всеоружии».
• При астме — заранее скорректировать базисную терапию, обновить план действий при обострении.
• При тяжёлом поллинозе некотрым пациентам советуют на время сезона сменить климатическую зону (поездка к морю, в горы, в регион с другим календарём цветения). Не всем это доступно, но в ряде случаев такой шаг действительно облегчает жизнь.

Иногда люди, попробовав один сезон подготовиться заранее, потом говорят: «Жаль, что не знала об этом раньше».

12. Ответы на часто задаваемые вопросы

12.1. «Аллергия на пыльцу — бывает ли температура вообще?»

Да, температура при аллергии на пыльцу бывает, но обычно она:

• субфебрильная (37–37,5 °C);
• встречается не у всех;
• чаще при тяжёлом течении поллиноза, бронхиальной астме, аллергическом поражении пазух и бронхов.

Высокая температура больше характерна для инфекции, но лёгкий жар вполне может сопровождать аллергию.

12.2. «При аллергии на пыльцу может ли подниматься температура до 38–39 °C?»

Температура до 38 °C при выраженной аллергической реакции теоретически возможна. Но 38–39 °C и выше гораздо чаще указывают на:

• присоединившуюся вирусную или бактериальную инфекцию;
• обострение хронического синусита, тонзиллита;
• другое воспалительное заболевание.

Поэтому при такой температуре важно не ограничиваться предположением «это просто аллергия», а обратиться к врачу и исключить инфекцию и осложнения.

12.3. «Если есть температура, значит это не аллергия, а простуда?»

Не обязательно. Наличие температуры не исключает аллергию.

Варианты могут быть такие:

• чистая аллергия с лёгким субфебрилитетом;
• сочетание аллергии и ОРВИ;
• аллергия + обострение хронической инфекции (синусит, тонзиллит).

Нужно смотреть на сопутствующие симптомы, сезонность, связь с пребыванием на улице и реакцию на антигистаминные. При сомнениях — обследование у врача.

12.4. «Что делать, если температура держится долго в сезон цветения?»

Если температура:

• держится дольше нескольких дней;
• повторяется каждый сезон;
• сопровождается головной болью, болями в пазухах, горле, ушах, гнойным насморком —

это повод для очной консультации.

Врач может назначить:

• общий анализ крови;
• осмотр ЛОР-врача (исключение хронического синусита, аденоидита, тонзиллита);
• аллергологическое обследование.

Нередко у таких пациентов находят сочетание поллиноза и хронических ЛОР-проблем. Лечить приходится оба состояния, только тогда температура перестаёт «тянуться» неделями.

13. Краткий вывод

Температура при аллергии на пыльцу может быть, но чаще она:

• невысокая (37–37,5 °C);
• появляется на фоне ярких аллергических симптомов — водянистый насморк, чихание, зуд, слезотечение, кашель;
• уменьшается при ограничении контакта с пыльцой и приёме антигистаминных.

Высокая температура (выше 38–38,5 °C), выраженный озноб, сильная боль в горле, мышцах, гнойный насморк гораздо чаще говорят об инфекции или осложнении (синусит, ангина и др.).

При сомнениях лучше не гадать, а обратиться к врачу. Особенно если речь идёт о ребёнке, температуре выше 38 °C, затруднённом дыхании, отёке лица или шеи, резком ухудшении самочувствия. Самолечение в таких ситуациях может быть опасным.